4. etape: 8,6 km Hammeren

24. juli 2025  |  Start kl. 18:00  | 8,5 km  |  Hammeren  | Sænehavn, 3770 Allinge

 

Bjergløb med start på Hammer Havn. Også kaldet Konge-etapen. De første 2,5 km er en lang stigning. Etapen løbes på ligedele asfalt, skovstier og naturstier. Du kommer forbi Hammershus, får et et vildt nedløb til Hammersøen, runder Sandvig, inden du i selskab med øens får tager »Hammerfyret« bagfra og får den ledeste stigning - inklusive de sidste 300 meters hårnålesving med ligedele tour de France-stemning og stigningsprocenter på den forkerte side af 15.

Det er IKEK muligt at løbe 4. etape som enkelt etape. 

 

 

 

 

 

Se ruten Højdeprofil Holdkonkurrence
Transport til og fra

Tirsdag, onsdag og torsdag har EtapeBornholm indsat som shuttlebusser i forbindelse med løbet: En sydlig og en nordlig rute.


Begge ruter kører retur (modsatte vej) ca. kl. 19:45.

Læs mere om shuttlebusserne torsdag.

 

Parkering gps-fil Parkeringsoversigt (pdf) Ruten med GPS visning Om Hammeren Teaser 4. etape

Del denne side

Følg Etape Bornholm

Ofte stillede spørgsmål

Før

Deltagerliste

Du kan se deltagerliste her 

 

Afbudsbetingelser - al tilmelding bindende

Al tilmelding til Etape Bornholm er bindende. 

Det er muligt at tilkøbe en tillægsforsikring (afbud) hos Sportstiming, når du køber dit startnummer. Denne forsikring er Etape Bornholm uvedkommende. 

Hos Etape Bornholm kan du få overført dit startnummer til efterfølgende år mod et gebyr på 200 kr. Denne mulighed gælder indtil og med lørdag den 12. juli 2025. Læs mere i underpunktet

 

Det er til enhver tid tilladt at overdrage et startnummer til en anden løber. Læs mere i underpunktet

 

Såfremt Etape Bornholm bliver ramt af Force Majeure og derfor ikke kan blive afviklet, grundet udefra kommende omstændigheder, vil dit startnummer blive overført til året efter. Dine afmeldelsesregler følger med overførelsen, herunder mulighed for refundering jf. ovenstående. 

Overførsel af startnummer

 

Hos Etape Bornholm kan du få overført dit startnummer til efterfølgende år mod et gebyr på 200 kr. Denne mulighed gælder til og med lørdag den 12. juli 2025. 

Send en mail til Etape Bornholm på startnummer@etape-bornholm.dk med oplysning om dit navn og adresse. Samtidig overføres der 200 kr. kontonummer 0650 4389496575.

Bemærk: Du kan kun overføre et startnummer til næste år løb 1 gang. Derefter skal det bruges eller det går tabt. 

 

Overdragelse af startnummer

Det er til enhver tid tilladt at overdrage et startnummer til en anden løber. Dette foregår ved, at I selv aftaler pris og selv ændrer navn på deltager via den tast selv kode du modtager ved tilmeldingen. Bemærk at når startnummeret først er produceret, vil det være det navn der står på startnummeret, være det du løber med. 

Mistet dine data: Send en mail til Etape Bornholm på startnummer@etape-bornholm.dk, og Etape Bornholm sender dig en mail med link til selv at rette data. Mailen kan du så sende videre til den person, som skal overtage dit nummer.

 

 

Afhentning af startnumre

Startnumre med chip, t-shirt (så længe lager haves) og programmer afhentes:

• Lørdag og søndag op til løbet i teltet ved Viking Atletik, Torneværksvej 20, Rønne i tidsrummet 10-18:45 eller

• på 1. løbsdag i Hasle, kl. 14-17 (kun i begrænset omfang - kø må forventes). Adressen i Hasle (mandag) er Fælleden 28, 3790 Hasle 

Har du første løbsdag om tirsdagen eller deltager du i enkeltdagsetaper, kan du hente startnummeret i vores salgsvogn, der holder i serviceområdet de enkelte dage.

Der er ét startnummer til alle dagene. Du oplyser blot dit startnummer ved afhentningen. Lister ophængt ved indgangen. 

Nummeret, der har farvelabel for startboks, må ikke foldes og skal bæres synligt på brystet.

Ved vores messe kan du købe både forfriskninger samt tøj, sko m.v. fra boder

Deltagerbegrænsning

Etape Bornholm har et maksimalt deltagertal, da vi ikke har ubegrænset plads. Derfor en deltagerbegrænsning ved 2000 løbere - det er hvad der er købt ind af medaljer og T-shirts :-)

 

Der er plads til:

1550 på 5-dages etapen, 

60 i ungdomsrækken.

330 børn og

60 pladser i 60+ tre-dages etape

(kan internt forskydes)

Vi opretter ikke en venteliste. Når vi når maksimum lukkes der for deltagelse.

 

Der er også en begrænsning i deltagertallet på enkeltdagsetaper på 150 personer pr. dag. Der er kun enkeltdagsetaper mandag, onsdag og fredag. 

Løbemesse

Etape Bornholm arrangerer en løbemesse lørdag og søndag op til løbet.

 

Kom og hent dit startnummer. Hæng ud med de andre løbere. Få en løbesnak. Nyd en kop kaffe. Få inspiration til dit næste par løbesko eller få suppleret beholdningen af løbetøj - inden det går løs. 

 

Det sker fra Viking Atletiks klubhus (telt i haven), Torneværksvej 20, Rønne i tidsrummet 10.00-18.45.

Holdkonkurrence

Send en mail til info@etape-bornholm.dk og oplys hvilke 5 tilmeldte personer, som holdet skal bestå af.

Det er også vigtigt at du sender et holdnavn. Det er dig frit for hvad I kalder holdet. 

 

Læs om holdkonkurrencen her

 

 

Parkering

Parkeringsvagter viser vej til nærmeste parkering. Forvent omkring 15 minutters gåtur mellem parkering og startsted mandag, tirsdag og onsdag.

 

Se evt. P-mulighederne under beskrivelsen af voksen-ruterne.

Priser

Tilmelding  seneste den 31 august 2024 - Early Bird på fem-dages etapen

Fulde Etape Bornholm over 5 dage. 580 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

3 dages - + 60 klasse. 580 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Ungdom (2008 eller yngre) over 3 dage. 495 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Børn (2011 eller yngre) over 3 dage 395 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

 

Tilmelding senest 30. november 2024

Fulde Etape Bornholm over 5 dage. 680 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

3 dages - + 60 klasse. 580 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Ungdom (2008 eller yngre) over 3 dage. 495 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Børn (2011 eller yngre) over 3 dage 395 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

 

Tilmelding senest 30. juni 2025:

Fulde Etape Bornholm over 5 dage. 780 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

3 dages - + 60 klasse. 580 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Ungdom (2008 eller yngre) over 3 dage. 495 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Børn (2011 eller yngre) over 3 dage 395 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

 

Tilmelding fra og med 1. juli 2025

Fulde Etape Bornholm over 5 dage. 880 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr..

3 dages - + 60 klasse. 680 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Ungdom (2008 eller yngre) over 3 dage. 595 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

Børn (2011 eller yngre) over 3 dage 495 kr. + tilmeldingsgebyr på 24,00 kr.

 

AL TILMEDING ER BINDENDE. Læs afbudsbetingelserne. Du opfordres til at tilkøbe en afbudsforsikring via Sportstiming. 

Bemærk du tilmelder dig en distancer (Klasse). Ikke alene ud fra din alder. Fødselsår er gældende. 

Hold

Ved deltagelse i holdkonkurrence betales der almindeligt startgebyr for hver enkelt deltager - send en mail til info@etape-bornholm.dk når tilmelding er foretaget og opgiv hvem der danner et hold (5 personer). 

 

Du tilmelder dig her 

Programavis

Etape Bornholm udsender elektronisk program avis med kort og højdeprofiler, information om regler, parkering, tøjdepoter, foto, fest, børnepasning osv.

 

Forvent først at denne avis kommer 14 dage før start. Opgiv derfor mailadresse ved tilmelding. Program avisen kan også hentes på vores hjemmeside.

 

DETTE ER 2024 udgaven - HER

Blot til inspiration - ny tilgår før start 2025

 

 

 

 

 

T-shirt

Alle, der er tilmeldt HELE etapeløbet får en gratis Etape-Bornholm T-shirt.

Vi kan ikke garantere, at du får en T-shirt i den størrelse, du bestiller, men vi bestiller væsentlig flere, end der er deltagere.

Tidlig afhentning kan anbefales (messen forud for løbet).

Ved meget sen eftertilmelding, kan vi ikke garantere en T-shirt.

2024 så sådan ud. 2025 tilgår i løbet af foråret 2025.

 

Opgradering fra enkeltdag
Etape Bornholm er naturligvis bygget op omkring vores 5-dages etape. Senere er der så kommet børneløb, ungdomsløb og 60+ klassen til, som alle går over 3 dage.
Men det er naturligvis også muligt at løbe ENKELTDAGSETAPER.
Altså at du bare tilmelder dig en enkelt dag.
Har du tilmeldt dig enkeltdagsetaper, en eller flere, og vil du gerne opgradere til en af de fulde etaper, så er det selvfølgelig muligt. Du kan gøre det selv via din kvittering, men ellers er du altid velkommen til at skrive til info@etape-bornholm.dk. Det skal du ske FØR første etape starter. Altså senest mandag den 21. juli kl. 18:00.
Bemærk blot at du ved deltagelse på enkeltdagsetaper ikke får hverken T-shirt eller medalje. Du deltager hellere ikke i lodtrækningen om de mange skønne præmier. Men du får et resultat og selvfølgelig også væske og frugt efter løbet.
Aldersinddelinger

Vi har både børneløb, ungdomsløb og aldersklasser i 5-dages etapen.

Det er altid fødselsåret der er gældende. 

Så i idræt fylder vi alle år den 1. januar. En alder vi har resten af det pågældende år, uanset hvornår på året vi er født. 

Følgende krav er gældende i 2025 løbet

Børn op til 11 år - født i 2014 eller senere

Børn 12 - 14 år - født 2011 - 2013.

Ungdom 15- 17 år - født 2008 eller senere. Du må godt løbe ungdomsløb hvis du er yngre end 15 år. 

 

Under

Ansvar og risiko

Deltagelse, rejse osv. er på eget ansvar og risiko.

Danske love og regler gælder.

Viking Atletik samt dets bestyrelses- og udvalgsmedlemmer, ledere, hjælpere og sponsorer hæfter ikke for forpligtelserne og kan ikke gøres ansvarlige for deltagernes eller andres eventuelle tab, uanset årsag.

Ruterne er bilfrie de steder det er muligt. Bemærk dog, at der kan køre biler i områderne, da beboerkørsel og kørsel ifm virksomheder i området, skal være muligt. Vi har folk placeret, der kontrollerer trafikken. 

Der er vejvisere på ruten, men løberne er selv ansvarlig for, at følge pile, strimler og vejvisernes anvisninger. Forlades ruten sker dette på eget ansvar og man er ikke længere en del af løbet. 

Hæftelse er således begrænset til Viking Atletik egne aktiver

 

Babyjoggere

Ruterne løbes tæt på naturen, hvor der ikke er meget plads at give af.

Derfor må babyjoggere ikke medtages under løbet.

Vi henviser til vores børnepasning.

Bagage

Der er ved hver etape mulighed for, at få opbevaret sin bagage (tasker og poser) samt værdigenstande.

Depotet er bemandet og tøjet under overvågning. Dog er opbevaringen altid under eget ansvar.

Er du i tvivl om hvor depotet er, så spørg i info-vognen eller følg skiltet der står foran vognen.

Depotet er åbent mellem kl. 17:30 og 19:45.

På Hammeren er depotet i startområdet.

Børnepasning

Der er børnepasning for mindre børn i forbindelse med alle etaper i tiden mellem 17:00 og 19:30.

 

Følg skiltene i målområdet. Torsdag ved start.

 

Børn i børnepasningen skal være pasningsparate og skal forblive i området indtil de hentes af forældrene.

Chip tidtagning

Etape Bornholm benytter Chip til tidstagning. Chippen er en integreret del af startnummeret på brystet.
Chippen må ikke bøjes.

Det er Sportstiming der står for tidtagning til Etape Bornholm. 

Enkelt etaper

Det er muligt at løbe enkeltetaper mandag, onsdag og fredag. Tilmelding i weekenden op til løbet: Torneværksvej 20, Rønne fra klokken 10-18.45 - eller på løbsdagen i infovognen fra klokken 15.00 til 17.30.  

Prisen for enkeltetaper er 175 kroner for voksne/ungdom og 125 kr. for børn.

Du får kun et startnummer, selvom du løber flere enkeltdagsetaper. 

Det er også muligt at tilmelde sig enkeltetape online. Det sker via tilmeldingssiden - her 

Bemærk at det ikke er muligt at løbe enkeltdagsetaper tirsdag og torsdag. 

Hunde

Det er ikke tilladt at medbringe hunde i løbefeltet.

Ledsager børneløb

Mindre børn (7 år eller yngre) må godt ledsages ude på ruten (men de kan sagtens selv).

 

Ledsagere må dog ikke stille sig op i startbåsen, men kan tilslutte sig 50 m ude på ruten.

Tilsvarende må ledsager ikke løbe i mål med sit barn, men skal forlade ruten, før opløbet til mål. Her er der en slusevagt, der fortæller dig, hvornår du skal slippe dit barn.

Ledsager må ikke pace barnet og ikke løbe i vejen for andre børn.

I startbåsen skal løberen stille sig i den startbås der svarer til ens alder. 

 

Etape Bornholm har en 'sidste løber' med ude på ruten,som sørger for at ledsage det barn, som befinder sig bagerst i feltet.

 

I målfeltet er der kun en udgang. Her kan du modtage dit barn. Vi har voksne i målslusen, der kan hjælpe børn videre til slusens udgang.

 

Kan dit barn ikke løbe alene i målslusen, så kan man sagtens vente med, at løbe med i Etape Bornholm til næste år. Vi løber hvert år i uge 30.

Påbud, henvisninger

Færdselsloven skal overholdes. Påbud og henvisninger fra politihjemmeværnet og Etape Bornholms officials. Overtrædelse kan medføre diskvalifikation.

Resultater dag for dag

Resultatlister kan ses online på sportstiming.dk

 

 

Eventulle protester over tid/placering skal tilgå sekretariatsvognen seneste dagen efter kl. 18.00.

Fredag dog straks efter løbets afslutning.

Runners camp

Både før og efter løbene er der tid til hygge og indkøb på vor udstilling af løbesko og tøj.

Du kan se 2025 her (tilgår)

Startprocedure

Der er tydelige farvemarkering af startboksene. De voksnes startnumre har en farvemarkering, der svarer til den tid, der blev oplyst .ved tilmelding.

 

Startboksene sendes afsted med cirka 45 sek. mellemrum. Alle skal være på plads i deres startboks mindst fire minutter før start, hvor sidste informationer og påbud gives.

 

Børnestart: Der vil være to starter med ca. 45 sekunders mellemrum. De 12-14 årige skal starte i første startgruppe. I bageste gruppe starter de op til 11 år.

 

Man skal placere sig i korrekte startgruppe. Overtrædelse af denne regel vil kunne medføre diskvalifikation.

 

S T A R T - G R U P P E R - Forventet tid på 10 km.

S T A R T - G R O U P S

 

RØD    :     - 38 minutter

 

GRØN : 39 - 43 minutter

 

BLÅ    : 44 - 46 minutter

 

GUL   : 47 - 49 minutter

 

BRUN : 50 - 52 minutter

 

SORT : 53 - 55 minutter

 

GRÅ  : 56 - 60 minutter

 

ORANGE: 61- minutter

Starttidspunkter

 5-dages etape startes hver dag kl. 18:00. Dog først kl. 18:15 fredag grundet afvikling af færgetrafik.

 

60+ klassen starter sammen med 5-dages etapen alle tre dage, som er tirsdag, torsdag og fredag. 

 

Børn indtil 14 år starter umiddelbart efter (1. etape kl. 18:07, 2. etape kl. 18.10, 3. etape kl. 18:22.) Børnene løber mandag, onsdag og fredag.

 

Ungdomsklassen, 15-17 år starter samtidig med 5-dages etapen de tre dage de løber. De løber tirsdag, torsdag og fredag. 

Tidtagning

Alle tider registreres med Chip. Det sikrer en rolig afvikling af starterne.

 

Chippen er monteret på bagsiden af dit startnummer.

 

Dagens vinder er den løber, der kommer først over stregen (bruttotid).

 

Det er Sportstiming der står for tidtagningen til Etape Bornholm. Får du ikke dit resultat registret rigtigt, at du altid velkommen til at skrive til os på info@etape-bornholm.dk. Så undersøger vi hvad der kan være sket. 

Tidsbegrænsning

Etape Bornholm er et "løb", så vi forventer, at deltagerne løber hovedparten af distancen. Det er tilladt at gå ind i mellem, men vi har en tidsbegrænsning på 9 minutter og 30 sekunder pr. km.

Vi afspærrer en række veje og har mange vejvisere stående ude på ruten. Af hensyn til netop hjælpere og den offentlige trafik, har vi denne begrænsning i tid. Det er ikke tilladt at tage ophold under turen rundt - ej hellere forlade de afmærkede ruter.

Sidste løberen følger sidste deltager i løbet. Hvis man ikke kan holde tempoet som angivet herover, må man selv finde til mål (ruten er afmærket med pile). Vi starter en delvis nedbrydning, når maxtiden er nået, men der er selvfølgelig service til dig, når du kommer i mål. 

Løber du langsommere end den maksimale tid (9 min og 30 sekunder), kan vi tilbyde, at du starter 10 minutter FØR første start. Så får du 15 minutter mere at løbe på. Du skal dog være opmærksom på, at der kommer løbere "bagfra". Tidligere start SKAL aftales med løbsarrangørerne i hvert enkelt tilfælde. 

Gud tur

Transport til og fra

Tirsdag, onsdag og torsdag har EtapeBornholm indsat shuttlebusser i forbindelse med løbet: En sydlig og en nordlig rute. Begge ruter kører retur (modsatte vej) ca. kl. 19:45.

 

Læs mere om shuttlebusserne her.

 

Øvrige dage henvises til de offentlige busser, der normalt har timedrift  - nogle ruter har kun to timers drift - så der skal på regnes lidt ventetid.

 

Læs mere her.

 

Tv-dækning

Udsendelserne fra TV2Bornholm kan ses på internettet. Kan ses her

Væskedepoter

Der er væskedepot på alle 5 ruter på 5-dages etapen. Og efter løbet er der vand og energidrik 

Vejrlig
Jeg sætter lige Dansk Atletiks Forbunds forholdsregler ind her - https://dansk-atletik.dk/.../regler-og.../farligt-vejr/
Etape Bornholm bruger naturligvis altid sund fornuft i forbindelse med vores events. Vi løber for 30. gang i år. Det vil sige, at der hidtil har været 145 etaper. Jeg husker et par gange med regn under løbet - eller lige op til. Så oddsene er gode. Men for en sikkerhedsskyld, så er det jo godt, at være forberedt selv på det værste. Skulle der f.eks. komme lyn lige op til starten af en etape, så vil vi naturligvis altid være klar til, at at udskyde en start nogle minutter om nødvendig. Men lige nu, tyder intet på, at der behøves andet en end skuffeplan.
Godt løb.

Efter

Afslutningsfest

Etape Bornholm inviterer til stor afslutningsarrangement fredag aften på Rønne Stadion.

Der udleveres ikke mad fra Etape Bornholm, men der vil være boder på stadion, hvor mad kan købes. 

Der vil kunne bestilles mad online, nærmere tilgår i måneden op til etapen starter. 

 

Drikkevarer kan købes på stadion. Viking Fodbold sparker liv i grill'ens mirakler til fornuftige priser.

 

Fra udendørsscenen udleveres præmier til de bedste.

 

Tag et tæppe med, så du kan sidde på græsplænen og nyde aftenen. Gratis adgang for alle.

 

 

 

Diplom

Alle, der gennemfører samtlige etaper, kan udskrive elektronisk diplom via Sportstiming

Diplomet kan hentes elektronisk via sportstimings resultatliste.

Frugt og væske efter løbet

Kvickly Rønne, SnellemarkCenteret sponsorerer frugt ved målgang på alle etaper.

 

Ved målgang er der også væske

 

Jury

Eventuelle protester skal forelægges Etape Bornholms jury.

 

Henvendelse i sekretariatsvognen senest samme dag, inden kl. 20.00. Dog ikke fredag, hvor eventuelle protester skal indleveres umiddelbart.

Lodtrækningspræmier

Der er lodtrækningspræmier mandag til torsdag. Du finder vinderne ved opslag foran info-vognen i serviceområdet. Du er selv ansvarlig for at kontrollere listerne. Der kommer nye lister op mandag, tirsdag, onsdag og torsdag. 

Uafhentede præmier eftersendes ikke. Fredag kl. 20:30 er sidste mulighed for at afhente præmie.

Der sker ikke anden form af opslag end på tavlerne. Du kan ikke få oplyst om du har vundet på telefon, mail eller lign. 

Medaljer

Alle, der er tilmeldt den samlede Etape Bornholm (3 for børn/ungdom, 60+ eller 5 dages), modtager en medalje umiddelbart efter målstregen i Rønne.

 

Tilmelder man sig enkelt etaper alle dage det er muligt, får man ikke medalje. 

 

 

Præmier

Etapevinderne præmieres umiddelbart efter løbet. Der er vinderpræmie til hurtigste m/k efter hver etape. 

 

De samlede vinderpræmier overrækkes under afslutningsfesten fredag.

 

Se hvilke præmier der er ved at klikke på hhv. voksen, ungdom og børn i topmenuen

Bad og omklædning

på de fire første etaper kan vi ikke tilbyde bad og omklædning

Om fredagen i Rønne er det muligt at omklæde og bade i Viking Fodsbolds klubhus.

Resultatavis

Resultatliste bliver hurtigst muligt efter løbet tilgængeligt på vores hjemmeside under "Resultater".

Websitet anvender cookies til at huske dine indstillinger, statistik og at målrette annoncer.